鏡に映る自分

鏡をきちんと見なさい。

鏡は常に自分の逆を映してくれている。
左右対称、正反対の自分を映し出す。
肌の調子や見た目だけを確認するものではない。

「今日の俺良いカラダしてるな」と思いながら見てる鏡の向こうには
「贅肉タプタプの自分にはなりたくない」という自分がいる。

「最近の私ってダメだなーっ」て思いながら見ていればそれは
「どうにかしてこの状況を打開したい」と思っている自分が鏡の向こうにいる。

一日に一回は鏡をきちんと見なさい。
精神的に見なさい。
鏡の中の自分を摘み取りなさい。